Fitnessberaterin

Grundlagen der Anatomie und Physiologie
Sanfte Bewegungsformen und Wahrnehmungsschulung
Rückengesundheit, Beckenbodentraining und Pilates
Trainingslehre, Präventionssport, Sport und Gewichtsreduktion Kraft- und Ausdauertraining, Beweglichkeit
Tools für ein effektives Bewegungscoaching

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